Esta aplicación para iPhone rastrea sus patrones de sueño, funciona con iOS 8 HealthKit [Enlace de descarga]

Runtastic es conocido y es famoso por sus aplicaciones de seguimiento de salud / condición física, como Runtastic Running & Fitness, Runtastic Road Bike, Runtastic Sid-Ups y muchos más. El equipo ha lanzado “Sleep Better”, la aplicación hecha para realizar un seguimiento de su ciclo de sueño.

La aplicación tiene el propósito de ayudar a los usuarios a mejorar sus hábitos de sueño al enfocarse en mejorar la calidad del sueño que obtiene una persona. Entonces, en lugar de confiar en rastreadores de acondicionamiento físico portátil para hacer este trabajo, los usuarios simplemente colocan su iPhone con “Sleep Better” instalado, junto a su almohada para permitir que el dispositivo rastree y registre sus patrones de sueño.

Totalmente integrado con iOS 8 HealthKit, todos los datos registrados se comunicarán al punto de recolección de acondicionamiento físico centralizado que HealthKit es. Sleep mejor utilizará los sensores en su iPhone para recopilar datos de su duración del sueño, ciclos de sueño y eficiencia del sueño a medida que duerma y establecer un patrón basado en los datos aprendidos.

La aplicación también utiliza una función de alarma inteligente que lo ayudará a despertar en un momento ideal dentro de su ventana personalizada de despertar. Las alarmas pueden ser molestas dependiendo de la urgencia de despertarse, por lo que Runtastic ha lanzado una variedad de tonos de alarma junto con la funcionalidad de repetición para ayudarlo a despertarse de una mejor manera.

Esa sensación de despertarse de algún sueño y no recordarlo, sonará demasiado familiar para casi todos. Sleep Better trae un diario de ensueño que le permite anotar lo que soñaba, junto con el tipo de sueño; bueno, malo o neutral. Bastante útil si desea mirar hacia atrás unos meses.

Sleep Better mantendrá un registro completo y una pista de todas sus entradas, así como los datos recopilados de los sensores de su iPhone durante su sueño, todo dentro de una interfaz que es realmente moderna y limpia. Los usuarios pueden ver sus estadísticas diarias y vistas generales de períodos de tiempo más largos.

Sleep Better es completamente gratuito para descargar, y es compatible con iOS 7 y en adelante. Si bien la aplicación es compatible con el iPad, se ha optimizado para el iPhone 5, 5S, iPhone 6 y iPhone 6 Plus.

(Descargar: Duerme mejor para iPhone en la App Store)

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